Stoppe deinen Heißhunger - Teil 1 - Sofort-Tipps + nachhaltig

Du möchtest deinen Heißhunger stoppen?

Tagsüber und vor allem am am hast du immer wieder Heißhunger und nur Essen und Süßes bringen dich wirklich runter? Du möchtest Heißhungerattacken vermeiden aber nichts funktioniert?

In dieser Video und Podcast-Reihe möchte ich dir 3 ganz konkrete Tipps mitgeben, wie du sofort gegen deinen Heißhunger vorgehen kannst - aber ihn gleichzeitig nicht nur wegdrückst, sondern auch nachhaltig auflöst.

In dieser Folge erkläre ich dir, was du bei Heißhunger auf keinen Fall tun solltest und gebe dir einen ganz konkreten Tipp mit, wie du direkt besser damit umgehen kannst.

Viel Spaß dabei!

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