Nicht mehr ständig an Essen denken - stoppe kreisende Essensgedanken!

Du musst immer an Essen denken? Du hast immer wieder Gedankenkreise ums Essen und kannst nur noch schwer davon abschalten?

Das kenne ich gut. Ständig an Essen zu denken kann einen total verrückt machen. Dabei sind kreisende Essensgedanken aber nicht normal.

Was du dagegen tun kannst und wie du es schaffst, dich wieder frei im Kopf zu fühlen, nicht mehr ständig an essen zu denken und trotzdem schlank zu sein und dabei dein Wohlfühlgewicht erreichen und halten - darum geht es jetzt! ______________________________________________________________ Folge mir auf Instagram: @natascha_renk https://www.instagram.com/natascha_renk/

 

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