Ist Alkohol beim Abnehmen erlaubt?

Du möchtest Abnehmen weiß nicht, ob du währenddessen Alkohol trinken solltest?

Eigentlich möchtest du auf dein Glas Rotwein am Abend, deinen Cocktail auf einer Party oder den Likör ab und an nicht verzichten? Abnehmen trotz Alkohol oder eher ohne Alkohol?

Ob Alkohol beim Abnehmen verboten oder erlaubt ist, wie das allgemein gesundheitlich aussieht und wie du damit umgehen kannst, dass erkläre ich dir jetzt.

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